經(jīng)期應(yīng)該怎樣護(hù)膚？

月經(jīng)期間受荷爾蒙影響，皮膚的油脂分泌增加角質(zhì)層增厚，毛孔粗大、膚色暗淡、臉部浮腫和粉刺痘痘問題比平時(shí)明顯，所以月經(jīng)期間的護(hù)膚有所不同~

1.油脂分泌增加——溫和控油 月經(jīng)期間雄激素活躍，皮脂腺會(huì)分泌大量油脂。這時(shí)候如果做不好清潔和控油，分分鐘容易被多余油脂堵塞毛孔，最終造成毛孔粗大和痘痘粉刺。

在清潔方面，建議使用溫和的洗面奶早晚清潔，氨基酸洗面奶就是很不錯(cuò)的選擇，因?yàn)樗H膚無刺激不傷害皮脂膜。在控油方面，不能一味洗臉去油，還得補(bǔ)充足夠水分均衡水油，敷保濕面膜就是不錯(cuò)的方法哦~

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2.角質(zhì)層增厚——溫和去角質(zhì)

月經(jīng)期間皮膚受荷爾蒙影響，角質(zhì)層會(huì)變得比平時(shí)更加肥厚粗糙，如果不做點(diǎn)去角質(zhì)工作就容易變成“黃臉婆”了，也就是膚色暗沉無光。

這時(shí)候，把每月一次的去角質(zhì)工作放在月經(jīng)期間就最合適不過了，要注意的是去角質(zhì)產(chǎn)品還是得溫和哦，或者用化妝水輕擦去角質(zhì)~

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3.眼周色素沉淀——眼霜+眼部按摩

姨媽期間受荷爾蒙影響，眼周容易出現(xiàn)短暫性的色素沉淀，也就是說一不小心就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈！在這期間，寶寶們白天要做好防曬，晚上盡量不要熬夜，還有眼霜是一定少不了的。

此外，不妨用眼霜加以適當(dāng)?shù)难鄄堪茨?，這樣可以加速眼部肌膚的血液循環(huán)，減少色素沉淀。

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最后要提醒的是：經(jīng)期的皮膚抵抗力有所下降，很容易敏感，使用的護(hù)膚品一定要溫和，在天氣熱的時(shí)候護(hù)膚品質(zhì)地要輕薄，護(hù)膚步驟也要盡量簡(jiǎn)單，免得給脆弱的皮膚增加負(fù)擔(dān)~

希望我的回答可以幫到大家~小顏，護(hù)膚齡10年＋90后時(shí)尚達(dá)人。

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