2022武漢倒春寒一般持續(xù)多久
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2022年的武漢倒春寒預(yù)計(jì)將在16～17日，并且預(yù)計(jì)16～17日湖北將有一次較強(qiáng)降雨降溫過(guò)程，局部伴有短時(shí)強(qiáng)對(duì)流天氣，那么武漢倒春寒一般持續(xù)多久，關(guān)于具體的相關(guān)詳情如下。
2022武漢倒春寒一般持續(xù)多久
3月14日，湖北省應(yīng)急管理廳，湖北省減災(zāi)委辦公室發(fā)布災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)提示：預(yù)計(jì)16～17日湖北將有一次較強(qiáng)降雨降溫過(guò)程，局部伴有短時(shí)強(qiáng)對(duì)流天氣。特別是南部和東部降雨量大，有中到大雨或暴雨，局部伴有7～10級(jí)短時(shí)大風(fēng)。
20日左右，湖北還將有一次降雨和降溫過(guò)程，可能出現(xiàn)倒春寒。各地需注意防范短時(shí)強(qiáng)降雨引發(fā)的山洪、泥石流以及城市內(nèi)澇等災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，還要注意雷電大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣對(duì)交通運(yùn)輸、戶外作業(yè)等帶來(lái)的不利影響。各地要密切關(guān)注天氣形勢(shì)演變，及時(shí)發(fā)布預(yù)報(bào)預(yù)警信息，引導(dǎo)群眾有針對(duì)性做好極端天氣的應(yīng)對(duì)防護(hù)。
相關(guān)解答
倒春寒
明明已經(jīng)入春了，這次大降溫算“倒春寒”嗎?
根據(jù)2018年5月1日開(kāi)始實(shí)施的《倒春寒氣象指標(biāo)》中的定義：倒春寒，一般是指每年春季(3～5月)，出現(xiàn)的前期暖、后期冷，且后期氣溫明顯低于正常年份的現(xiàn)象。
這次冷空氣到來(lái)前，我國(guó)在整個(gè)3月上旬都升溫迅猛，而本周大降溫過(guò)后，多地都將重新感受到冬日的寒意，按這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的話，這次也可以說(shuō)是一次“倒春寒”過(guò)程了。
“倒春寒”容易引起哪些疾病?
研究表明，在“倒春寒”期間，高血壓、動(dòng)脈硬化、中風(fēng)、心絞痛以及心肌梗死的發(fā)病率會(huì)明顯提高。
天氣轉(zhuǎn)暖后，人體自身免疫力較冬天有所下降。出現(xiàn)“倒春寒”時(shí)，也是麻疹、百日咳、猩紅熱、氣管炎等呼吸系統(tǒng)傳染病發(fā)病的高峰。
兩招抵抗“倒春寒”保健康
穿衣保暖：宜“春捂”
飲食調(diào)節(jié)：宜清淡
“春捂”的穿衣原則
換季時(shí)，衣服應(yīng)該一層一層地遞減。一般來(lái)說(shuō)，15攝氏度是“春捂”的臨界溫度，低于15攝氏度時(shí)要適當(dāng)“春捂”，在晝夜溫差超過(guò)8-10攝氏度的時(shí)候，也需繼續(xù)捂。
人體下半部血液循環(huán)比上身差，易受風(fēng)寒侵襲，故寒多自下而生，因此春季穿衣應(yīng)注意“下厚上薄”。尤其是裸露的膝關(guān)節(jié)，不知不覺(jué)間會(huì)感到酸脹不適、關(guān)節(jié)僵直等，易引發(fā)關(guān)節(jié)炎，因此要注意下身的保暖。
凍頭，“倒春寒”時(shí)不宜戴厚帽子捂著。
另外，超過(guò)15攝氏度脫掉棉衣，否則會(huì)超過(guò)身體的耐熱限度，體溫調(diào)節(jié)中樞就會(huì)適應(yīng)不了，對(duì)健康不利。
飲食原則
春節(jié)養(yǎng)生重點(diǎn)在于養(yǎng)肝，新鮮水果一定要等熟透再食用，應(yīng)忌吃羊肉、海魚、蝦等好發(fā)食物，注意攝取維生素、無(wú)機(jī)鹽和優(yōu)質(zhì)高蛋白。
多喝水，多食些大蒜、洋蔥、芹菜等食物，對(duì)預(yù)防傷寒感冒和春季多發(fā)的呼吸道感染有益處，幫助人體殺菌防病。
“倒春寒”，農(nóng)? ?物也不喜歡
“倒春寒”發(fā)生時(shí)，可使正處于返青或拔節(jié)生長(zhǎng)階段的冬小麥遭受不同程度的凍害，可使已經(jīng)出土的幼苗大量被凍死。
農(nóng)業(yè)生產(chǎn)預(yù)防
掌握當(dāng)?shù)亍暗勾汉卑l(fā)生規(guī)律及各種農(nóng)作物品種的生物學(xué)特性，及時(shí)注意天氣變化，針對(duì)性地加強(qiáng)農(nóng)作物的田間管理，極大避免“倒春寒”產(chǎn)生的危害。
乍暖還寒時(shí)，溫差變化大，“倒春寒”對(duì)身體的影響不容忽視，一定要做好身體保健哦。
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