揚州跑步有哪些地方 適合跑步路線
揚州的風景一年四季美如畫，而在春夏交替之際，很適合外出鍛煉，那么在揚州有哪些地方比較是跑步？下面小編就為大家推薦了幾處好去處，在早晨或者是傍晚和朋友一起約起來吧！
1、宋夾城宋夾城體育休閑公園位于蜀岡-瘦西湖風景名勝區(qū)核心地帶，是揚州最大的集生態(tài)、休閑、運動、文化于一體的全民體育休閑類公園，為國家AAAA級景區(qū)。
宋夾城占擁揚州城的黃金地塊，卻是一座免費開放的公園，深受老百姓的青睞。宋夾城公園中設(shè)計鋪設(shè)有三條環(huán)彩塑膠步道：藍色游步道、綠色競走步道、紅色騎行步道。
步道健身功能各異，為不同需求者提供多樣化選擇。三條步道依據(jù)宋夾城地勢環(huán)境科學(xué)合理設(shè)置，圍繞整個景區(qū)公園而設(shè)。
同時多路段沿保障湖邊，優(yōu)美的綠化環(huán)境和水環(huán)境讓熱愛跑步的運動愛好者們在健身的同時，能充分感受到魅力無限的風光 。
除三條主要健身步道外，宋夾城內(nèi)還鋪設(shè)了多條不同的特色跑道。有的采用天然石材鋪設(shè)，也有的用瀝青筑成，供游人漫步行走，讓游人健身行走的同時，更覺視野之清新。
城中還專門設(shè)有兒童樂園，供小朋友撒歡，盡情釋放童真、童趣。
此外，片片綠蔭中還建有各類健身場館成為人們休閑健身、揮灑汗水的好去處。
2、運河三灣三灣濕地公園位于揚州城市東南片區(qū)的核心區(qū)域，古老的運河貫穿其中，悠久的歷史孕育了豐富的生態(tài)資源。
這里按照“3+3”模式規(guī)劃建設(shè)了多條環(huán)形跑道，即3條800米跑道、1條3公里跑道，為不同跑步需求的人提供了多樣的選擇。
跑道融于優(yōu)美的自然環(huán)境中，順應(yīng)古運河走勢，橫跨古運河兩岸，由體現(xiàn)揚州剪紙文化的剪影橋、體現(xiàn)古運河水波文化的凌波橋跨運河銜接而成，串聯(lián)了生態(tài)中心內(nèi)的別樣美景。
古運河三灣段歷史遺跡星列、人文景觀眾多，跑道從運河邊的一座城市書房門前蜿蜒伸向遠方，引領(lǐng)途經(jīng)的跑者進入其中。
延綿的跑道兩側(cè)種植有櫻花、瓊花、桃花、香泡、香樟、香柳等植物和花卉400多種，樹成蔭、花成海，仿佛濕地中一首五彩的詩。
跑道沿途綴有龍閣攬勝、荷香聽雨、凌波橋、津山遠眺、詩畫揚州、鳳臺觀潮、剪影橋、溪徑通幽等十二景，讓跑者在運動之時，感? ?精妙絕倫的造園技藝，體會寧靜致遠的人生境界。
3、七里河公園
七里河公園是揚州東南片區(qū)改造的中心公園，位于七里河沿岸、 渡江南路兩側(cè)。
公園占地面積近300畝，分東西片區(qū)兩期建設(shè)。其中一期東片區(qū)占地近200畝，建設(shè)約1.6萬平方廣場、特色景墻、廊架、景石和兒童設(shè)施，并配有停車場、衛(wèi)生間等便民設(shè)施。
公園還有近2.5萬平方的水面、長約1公里的快速跑道和約2.4公里的漫步跑道，通過鋼橋、拱橋和兩座平橋與湖心島相連。
整個公園最顯眼的便是高約40米的“觀景塔”，塔底作為城市書房使用，“觀景塔”已成為七里河公園的標志性建筑。
擇一晴日，徜徉于七里河公園，吐納新鮮空氣，享受運動帶來的酣暢淋漓吧!
4、鳳凰島鳳凰島位于揚州生態(tài)中心——七河八島的最北端。鳳凰島環(huán)河親水、生態(tài)宜人，整個區(qū)域植被覆蓋率達80.96%，是名副其實的世外桃源。
鳳凰島古運河生態(tài)跑步線路全長約10公里，為瀝青材質(zhì)。路線免收費，有路燈照明，重要路段和景觀節(jié)點分布有亮化景觀照明，流光溢彩，十分適合夜跑。
線路途經(jīng)古邗溝，沿線分布揚州樂園、海洋極地館、深潛大運河賽艇中心、樂動工場等旅游景點和體育場館。整個區(qū)域環(huán)境舒適，景色優(yōu)美，是揚州少有的濱水跑步好去處。
內(nèi)環(huán)路沿線配套337、338專線車，島內(nèi)循環(huán)巴士及多處公共自行車站點。線路沿途為跑者提供了較好的熱身拉伸場地、休息處、食品補給站、咨詢服務(wù)站點。同時，沿線設(shè)有規(guī)范的交通標識牌、旅游引導(dǎo)標識、健身標語。
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