中華屋脊——秦嶺太白山南北輕裝穿越
太白山南北穿越是中國十大穿越線路之一，是戶外人向往的徒步圣地。我們本次設(shè)計(jì)的路線是太白山由北向南小穿越，計(jì)劃四天時(shí)間，強(qiáng)度不大、拔高不多，適合老驢體驗(yàn)中長途高山徒步的經(jīng)驗(yàn)積累。
秦嶺山脈是橫亙于我國中部的一座巨大山脈，我國南北自然地理及氣候的分界線，也是長江、黃河兩大水系的分水嶺。太白山一線，為秦嶺山脈海拔最高的一段主脊，沿途動植物種類非常豐富，石海遺跡遍布，終年云霧繚繞，氣象萬千，風(fēng)云變幻，猝不及防……他還是宗教的源頭，人類信仰的靈魂。
太白山在周至、太白和眉縣的交界處，位于秦嶺山脈的中段，秦嶺山脈的主峰，總面積56325公頃，其主峰拔仙臺海拔3767.2米，是中國大陸東部最高名山。太白山的主體由規(guī)模龐大的花崗巖組成，幾經(jīng)構(gòu)造運(yùn)動，形成了太白山奇峰林立、山勢崢嶸的景色，山上保留了第四紀(jì)冰川遺跡。
拔仙臺、文公廟、西跑馬梁一帶為秦嶺山脈的古冰川發(fā)展最可靠的實(shí)物資料庫。太白山頂拔仙臺附近角峰、槽谷、冰斗、冰坎、冰階等歷歷在目，石海、石環(huán)、巖柱等形狀千姿百態(tài)。
太白山穿越，是秦嶺山脈海拔最高的一段主脊，被譽(yù)為"行走在中華龍脊"上的探險(xiǎn)。以路線綿延、氣候多變、景色絕妙著稱。
在海拔3000米以上有4個(gè)高山海子，系冰川遺跡之冰斗湖、冰磧湖、冰蝕湖，湖面平靜，碧波蕩漾，清澈凜冽，潔凈無雜，印月映日。
冰川奇石在海拔3300米以上，有第四紀(jì)冰川遺跡的角峰、刃脊、槽谷、石海、石河、石環(huán)、石玫瑰、凍融巖柱等，怪石嶙峋，千姿百態(tài)，如禽若獸，似人若仙，令人目不暇接，浮想聯(lián)翩。
五月底是初入夏季的時(shí)節(jié)，從海拔800米到1600米感受太白的盛夏；從1800米—2800米感受太白山的春季盎然，勃勃生機(jī)；從3000米——3767.2米感受太白積雪六月天的關(guān)中八景之一，一次看三季，夏、春、冬的變幻無窮。另外遼闊的放馬場在太白山南天門、針葉林區(qū)域之間，是野生杜鵑花生長面積最大、范圍最廣的地方，這個(gè)時(shí)節(jié)也是看高山杜鵑花海醉美的時(shí)候。
【行程計(jì)劃】
D1、5月23日中午12點(diǎn)南陽出發(fā)-湯峪（海拔620m）宿湯峪鎮(zhèn)客棧；
D2、湯峪（海拔620m）坐車-下板寺（海拔2800m）乘索道-上板寺（海拔3400m） 開始徒步 -天圓地方（海拔3511m）-小文公廟（海拔3480m）-大文公廟（海拔3495m）-大爺海（海拔3590m）宿大爺海接待站通鋪；
D3、大爺海（海拔3590m）-拔仙臺（海拔3767.2m）-二爺海（海拔3650m)-三爺海（海拔3490m）-玉皇池（海拔3350m）-藥王店（海拔3135m）-南天門（海拔3135m）宿南天門接待站通鋪
D4、南天門（海拔3135m）-三合宮（海拔1980m）-鐵甲樹（海拔1400m）-后畛子（海拔1250m）-南陽
【個(gè)人裝備】
因?yàn)槲逶碌滋咨降臍鉁剡€比較低，白天天氣好的話大概在6-10度左右，晚上一般都是0度左右，所以個(gè)人裝備務(wù)必齊全。
1、衣物類：速干衣褲、沖鋒衣或薄羽絨衣、抓絨褲兩條、防水登山鞋、帽子、單層手套、厚襪子兩雙。
2、裝備類：35升左右雙肩戶外背包、雙手登山杖、護(hù)膝、頭燈、雨衣、眼鏡。
3、個(gè)人用品：手機(jī)充電寶、頭燈備用電池、洗漱用品、
4、食物類：第二天第三天共兩頓中午路餐，根據(jù)個(gè)人習(xí)慣準(zhǔn)備若干次加餐、飲用水、其余餐飲在接待站自理；
5、藥品類：預(yù)防感冒、腸胃等疾病的藥品、預(yù)防高反的頭疼粉。
6、自己帶帳篷的需要至少0度溫標(biāo)的睡袋。
【注意事項(xiàng)】
1、高血壓、心腦血管類疾病、哮喘類疾病、嚴(yán)重高反者登人群拒絕報(bào)名參加；
2、因?yàn)闇囟绕?，所以必須做好防寒?zhǔn)備；
3、因?yàn)榈乩憝h(huán)境特殊，天氣突變頻繁，所以要做好防風(fēng)、防雨、防雪的準(zhǔn)備；
4、海拔較高，做好應(yīng)對高反的準(zhǔn)備，特別是第二天，如有必要請聽從領(lǐng)隊(duì)或向?qū)У陌才盘崆跋鲁罚?/p>
【FB 指數(shù)】：★★★★☆
【強(qiáng)度指數(shù)】：★☆☆☆☆
【難度指數(shù)】：★☆☆☆☆
【風(fēng)景指數(shù)】：★★★★☆
【活動時(shí)間】2019年5月23日——26日四天
【報(bào)名截至】2019年5月20日下午5:00前
【咨詢電話】60556177、15238115556、15688112117 18203883892
【約伴人】背包客
【活動人數(shù)】25人（10人以上成團(tuán)）
【活動費(fèi)用】580元/人（包含四天往返包車、司機(jī)吃住、專業(yè)高山向?qū)зM(fèi)、路橋費(fèi)、燃油費(fèi)、每人四天各20萬元專業(yè)戶外保險(xiǎn)、鐵甲樹出山小交通）
個(gè)人大概需承擔(dān)的費(fèi)用：門票50元、進(jìn)山小交通30元、上山索道120元、湯峪住宿60左右、山上住宿每晚120元、山上面條每碗30元。
人民北路祥和燴面（原蕭記燴面）對面，5月23日中午12:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
同行者請仔細(xì)閱讀南陽背包客戶外《戶外群體活動免責(zé)聲明》一旦同行即代表認(rèn)可及自愿遵守，根據(jù)南陽背包客戶外《戶外群體活動免責(zé)聲明》，活動的約伴者和同行者本著自由結(jié)合、自愿參加、風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)、責(zé)任自負(fù)的原則參加，因?yàn)閼敉饣顒泳哂邢喈?dāng)?shù)奈ｋU(xiǎn)性，在參加時(shí)請注意安全，并對由此產(chǎn)生的后果責(zé)任和義務(wù)有充分考慮，請每個(gè)參與人員購買保險(xiǎn)。
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