64歲影帝秘練抗衰老神功,身材像18歲小伙,堪稱凍齡男神

現(xiàn)年64歲的周潤(rùn)發(fā)(發(fā)哥),估計(jì)身家高達(dá)二十億元,但夫妻皆向往簡(jiǎn)單樸素的生活,最大嗜好就是做運(yùn)動(dòng)。

而發(fā)哥運(yùn)動(dòng)的清單包括:步行、行山、跑山,令其保持強(qiáng)壯身形,外表完全不像已踏入花甲之年,成功回春,堪稱凍齡男神。

出名喜愛(ài)行山的他,年前愛(ài)上跑山,身邊更有御用星級(jí)健身教練Anson Cha教路,經(jīng)常陪他上山緩步跑步。

不過(guò),發(fā)哥無(wú)論做人、做事、做運(yùn)動(dòng),都對(duì)自己要求極高,所以跑步都甚為講究。

近來(lái),他就聘請(qǐng)了專業(yè)長(zhǎng)跑教練指導(dǎo),希望提升自己突破成績(jī)。

而發(fā)哥的跑步教練蘇凱男亦大有來(lái)頭,人稱蘇Sir的他,是前香港代表隊(duì),更是香港多項(xiàng)長(zhǎng)跑賽事的前紀(jì)錄保持者。

他是長(zhǎng)跑界中的星級(jí)教練,學(xué)生包括徐濠縈等圈中名人,日前,有記者發(fā)現(xiàn)發(fā)哥由過(guò)往上山緩步慢跑,原來(lái)已轉(zhuǎn)場(chǎng)到寓所附近的九龍仔公園,朝朝練跑。

而他還請(qǐng)來(lái)兩大高手背后發(fā)功,一個(gè)教他跑步,一個(gè)教他拉筋。

期間,縱使天氣炎熱、汗流浹背、筋疲力竭,他都繼續(xù)狂操猛練,令全身細(xì)胞活力充沛。

相信這就是他保養(yǎng)得宜,外形愈來(lái)愈年輕的養(yǎng)生秘密。

雖然身家20億,但發(fā)哥低調(diào)生活已成佳話,市場(chǎng)、茶餐廳、地鐵都可以見(jiàn)到他身影。

64歲周潤(rùn)發(fā)不老秘密,擁20億身家,還請(qǐng)了專業(yè)教練指導(dǎo)跑步

身家達(dá)20億影帝,不愛(ài)奢侈品愛(ài)茶餐廳,天天跑步,身材如18歲小伙

Hash:4b2820d3b11afdc24adc2db00411e18b053e51bf

聲明:此文由 娛八妹 分享發(fā)布,并不意味本站贊同其觀點(diǎn),文章內(nèi)容僅供參考。此文如侵犯到您的合法權(quán)益,請(qǐng)聯(lián)系我們 kefu@qqx.com