元陽梯田超詳細攻略，無問西東只賞世間美景！

再華麗的詞用來形容元陽這片土地，都顯得蒼白無力，再偉大的攝影師，置身于這片土地，都會停滯。

每逢冬末春初，梯田上那絢麗多姿的茫茫云海，時而像溫馴的少女，靜臥山川，裸露胸懷；時而像狂暴的海潮，洶涌澎拜，奔騰不息，一瀉千里。

山峰、樹木、房屋點綴于梯田之間，如同蓬萊仙境，令人神往......

關(guān)于元陽

元陽梯田位于云南省元陽縣的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作。梯田隨山勢地形變化，因地制宜，坡緩地大則開墾大田，坡陡地小則開墾小田。元陽梯田規(guī)模宏大，是紅河哈尼梯田的核心區(qū)。哈尼梯田曾被國家林業(yè)局批準為國家濕地公園，被聯(lián)合國糧農(nóng)組織列為全球重要農(nóng)業(yè)文化遺產(chǎn)，被國家文物局列入2012~2013年正式申遺候選名單之一。

元陽梯田簡介

元陽縣境內(nèi)全是崇山峻嶺，所有的梯田都修筑在山坡上，梯田坡度在15度至75度之間。以一座山坡而論，梯田最高級數(shù)達3000級，這在中外梯田景觀中是罕見的。元陽哈尼梯田主要有3大區(qū)：壩達區(qū)包括箐口、全福莊、麻栗寨、主魯?shù)冗B片14000多畝的梯田。老虎嘴區(qū)包括勐品、硐浦、阿勐控、保山寨等近6000畝梯田。多依樹區(qū)包括多依樹、愛春、大瓦遮等連片上萬畝梯田。除了上述三大區(qū)以外，還有大坪鄉(xiāng)小坪子梯田，逢春嶺鄉(xiāng)尼枯浦梯田、老曹寨梯田、大魚塘梯田，小新街鄉(xiāng)石碑寨梯田、大拉卡梯田，嘎娘鄉(xiāng)大伍寨梯田、苦魯寨梯田，上新城鄉(xiāng)下新城梯田、瓦灰城梯田，沙拉托鄉(xiāng)坡頭梯田，馬街鄉(xiāng)瑤寨梯田，等等。

交通信息

外部交通

1、昆明-元陽：從昆明汽車客運站有日班和夜班班車到元陽，日班車是高快客車，夜班車是臥鋪車。發(fā)車時間大約是晚上8點左右，第二天早上5：30左右到元陽新縣城（南沙），7：00到元陽老縣城新街鎮(zhèn)。但這臥鋪車不太干凈，而且不走高速公路，所以時間也特別長，票價倒不太貴，在50～60元，如果和司機講講價，還能再便宜些。（價格僅作參考，具體以實際為準）

2、建水-元陽：早晚有很多班次，車很干凈，票價15元，2小時就到了。坐7：30昆明汽車客運站到建水的車，票價42.5元，11：30到建水，時間充裕還可以順便到建水古城去看看，如果直接走，11：50有到元陽的車，12：10有到綠春的車。2個半小時到元陽新城南沙鎮(zhèn)，都是盤山公路，有點讓人暈頭轉(zhuǎn)向，但司機的技術(shù)特別好，在這樣的公路上也能開得飛快，乘客的擔(dān)心有些多余。南沙鎮(zhèn)到老城新街鎮(zhèn)還有28公里，大約需要一小時，公共汽車3元/人，中巴5元/人。元陽老縣城（新街）——開遠（南站）每天早上6:40途徑南沙時會停留半小時，11:00左右到，票價23元，基本在山下走，比去建水的路好多了。元陽新縣城（南沙）到建水的首末班車分別是7:10和18:40，基本上是20分鐘一班。元陽新縣城（南沙）到個舊的首末班車分別是7:50和18:00，也是20分鐘一班。元陽新縣城（南沙）有直接到昆明的車，時間是10:12，16:40，17:40。（價格僅作參考，具體以實際為準）

內(nèi)部交通

1、元陽包車到其他地方：到元陽的其他地方包車游較好，在縣招待所門口租車，一天的費用大概是120元～180元，如果你能講價的話，還可以拿到更便宜的。去哈播可坐到金平的公共汽車，中巴車也有。也有中巴車可以到老勐。

2、縣城周圍少數(shù)民族寨子很多，但都在山上，如果想到寨子里去看看，可以找到路邊擺攤的老鄉(xiāng)領(lǐng)路。這里多數(shù)寨子不通公路，基本上都是山路，很難走，最好穿平底鞋，出發(fā)前應(yīng)該吃點熱量比較高的東西，包里備點巧克力、牛肉干之類的東西會有用的。

歷史事跡

14世紀明朝年代，這種把崎嶇山地開墾成良田的技術(shù)傳遍了中國和東南亞，哈尼人更把哀牢山這一帶的山區(qū)變成了一幅幅“藝術(shù)品”。于是明朝皇帝給哈尼族人賜名“山岳神雕手”，這一美名便世代相傳下來。自20世紀80年代以來，元陽哈尼族梯田的知名度日漸提高，從封閉的哀牢山走向全國，走向世界。國內(nèi)外專家學(xué)者和游客紛至沓來。法國人楊.拉馬（中文名：閻雷）1992年9月從新加坡的報紙上知道了云南元陽，自己找來，先后四次到元陽，歷時118天。攝影作品《山嶺的雕刻者》分一部電影、一本畫冊、一部游記、近萬張照片。這一題材向世界50多個多家的《國家地理雜志》、報刊等發(fā)表數(shù)千張照片和30多萬字的文字作品。其電影在30多個國家發(fā)行放映，讓世界了解元陽。他聰明地將哈尼族、彝族的圖騰——水和牛，與梯田、山、牛、勞動、人、盼雨祈福與宗教聯(lián)系在一起。使元陽梯田的自然奇觀有了深邃的人文內(nèi)涵。在1993年的第一次國際哈尼族文化研討會期間，中國、荷蘭、日本、美國、英國、泰國等10多個國家的100多名代表參觀過勝村鄉(xiāng)全福莊哈尼梯田，深為其景觀的壯麗與文化的豐富所折服。1995年，法國人類學(xué)家歐也納博士也來元陽觀覽老虎嘴梯田，面對腳下萬畝梯田，歐也納博士激動不已，久久不肯離去。

獨特生態(tài)特點

哈尼族梯田生態(tài)系統(tǒng)呈現(xiàn)著以下特點： 每一個村寨的上方，必然矗立著茂密的森林，提供著水、用材、薪炭之源，其中以神圣不可侵犯的寨神林為特征。村寨下方是層層相疊的千百級梯田，那里提供著哈尼人生存發(fā)展的基本條件:糧食。中間的村寨由座座古意盎然的蘑菇房組合而成，形成人們安度人生的居所。這一結(jié)構(gòu)被文化生態(tài)學(xué)家盛贊為江河——森林——村寨——梯田四度同構(gòu)的人與自然高度協(xié)調(diào)的、可持續(xù)發(fā)展的、良性循環(huán)的生態(tài)系統(tǒng)。

最佳觀賞時間

元陽的梯田景觀是有最佳觀賞拍攝時間的。一年中最好的季節(jié)是11月至次年4月間，這時候田中無稻谷，水平梯田層層透亮，光影效果極佳，其中春節(jié)前后更是經(jīng)?？梢娫坪?，元宵前后，野櫻花、野木棉花、野桃花和棠梨花開得滿山的紅、白 色，極為壯觀。早晨最佳拍攝點是多依樹景區(qū)。當太陽呈逆光角度驅(qū)散晨霧，層層梯田便漸漸染上金光，坐落其間的哈尼族彝族山寨，被云霧掩映得撲朔迷離，如詩 如畫，如夢如幻。壩達和勐品的老虎嘴景區(qū)，則是觀日落的必到之處。在斜陽和彩霞的映照下，連片的梯田就像是浩瀚的大海，雄偉壯麗，各種有節(jié)奏的層次和美妙曲線，五彩斑斕的顏色搭配，常讓人目瞪口呆，不知身在何處。老虎嘴離視線最遠處的左上角，細看還可看到一匹正揚蹄奮疾的駿馬！其他如箐口、龍樹壩、攀枝花 的螺絲田等，也是各具特色，絕不容錯過。

觀賞貼士

日月光華：元陽梯田適合看日出的地方最贊的莫過于多依樹，箐口也湊合，適合看日落的地方很多，有老虎嘴、壩達一帶、老鷹嘴、大瓦遮等。適逢天心月圓，晚上在合適看日出的地方還能欣賞到清輝四溢的月下梯田這一珍品景觀。

下雨天：雨天賞田非但不敗興，反而是搜羅獨家美景的最佳時機。云霧繚繞令景色仙氣倍增，雨勢漸收時田間的迷你梯級瀑布群趣致非常，如果看到快雨晴后的低空彩虹，做夢都要笑醒。

藍梯田：云蒸霞蔚固然是仙境必備，萬里無云時藍天倒映在田間而形成的藍梯田景觀也叫人心情爽朗。各種層次的湛藍色鑲嵌在線條優(yōu)美的金黃色田間，色調(diào)一級棒。在合適看日出、日落的觀景點，藍梯田景觀分別在17:00-9:00左右顯現(xiàn)。

紅梯田：水面長滿朱紅色浮萍的梯田，在陽光下明艷奪目，時常與長滿翠綠浮萍的梯田相依。如果恰好同時出現(xiàn)藍梯田映襯，畫面相當絢麗。11月的老鷹嘴以及12月至次年3月間的牛角寨（公路旁）、龍樹壩一帶都有紅梯田靚爆鏡。

非水景季節(jié)：稻作文明的濃濃詩意撲面而來。7月中旬至9月上旬，斑斕的稻作綠浪由于成熟度的細微差別而展現(xiàn)出深淺不一的“綠分五彩”色澤。而4-5月份的插秧、7月的節(jié)慶和9月底的秋收都是最佳人文題材。

穿衣指南

3月份去元陽梯田旅游穿衣指南 3月份去元陽梯田旅游，大家可以選擇一件比較漂亮的長裙子，也可以選擇一件碎花的雪紡裙子，給人一種非常夢幻的感覺，這是女生們非常喜歡的，男性朋友可以帶上一件牛仔襯衫，下面搭配一條運動褲或者是休閑褲，鞋子可以選擇平底鞋就可以了。

1月份元陽梯田白天的溫度在22°的時候，這時我們可以選擇穿的就是羊毛衣服還是衛(wèi)衣之類的衣服了，這些都是比較可以的。到了晚上，氣溫直接降到了14°，白天與晚上的氣溫相差的還算是比較多的，相差好幾度，所以我們可以選擇穿的就是長外套或是短外套就可以了?？傊褪且磺卸茧S大家的喜好比較可以的呢！

溫馨提示

首先一定要帶上自己的身份證件，信用卡等等，最好不要帶太貴重的衣品，另外這里的道路是比較崎嶇的，請大家一定要穿上平底鞋，大家在旅途過程中難免會有所磕碰，最好帶上一些備用的藥品，比如說創(chuàng)口貼，紗布等等，還要記得帶上一些常備的日用藥品，感冒藥常備藥，路途比較遙遠，暈車的朋友將是帶上暈車藥，以備不時之需，暈車是非常難受的，以免影響旅行的好心情。

民俗節(jié)日

元陽各民族風(fēng)俗風(fēng)情濃郁，哈尼族的“長龍宴”、“苦扎扎”、“十月年”、“開秧門節(jié)”、“六月年”、“新米節(jié)”，彝族的“火把節(jié)”，傣族的“潑水節(jié)”，苗族的“采花山”，瑤族的“盤王節(jié)”，壯族的“三月三”等民族傳統(tǒng)節(jié)日綺麗多姿，異彩紛呈，獨具特色，《哈尼哈吧》、《哈尼四季生產(chǎn)調(diào)》、《祭寨神林》等各民族的祭祀、圖騰、傳經(jīng)、說唱歷史悠久，影響深遠。各民族文化相互交融、相互影響，形成了農(nóng)耕文化、火塘文化、貝碼文化、土司文化、譜蝶文化等龐大深邃的梯田文化寶庫，梯田文化就是元陽縣的民族文化精髓。

一、哈尼族節(jié)日【昂瑪突節(jié)（長街宴）】每年農(nóng)歷十月第一個屬龍日，主要是祭寨神，祈求人畜興旺，風(fēng)調(diào)雨順。俄扎鄉(xiāng)哈播村委會主辦。

二、彝族節(jié)日【咪嘎豪節(jié)（祭龍）】每年農(nóng)歷正月第1個屬牛日，祭祀龍樹，祈求龍樹消災(zāi)免難，保佑寨子平平安安。彝族村寨自辦。 【火把節(jié)】彝族最盛大隆重的節(jié)日，每年農(nóng)歷六月二十四日舉行，彝族男女老幼穿節(jié)日盛裝，殺豬宰牛，點然火把驅(qū)趕妖邪，消災(zāi)除難，圍在熊熊篝火旁對山歌跳樂作，小伙姑娘們找尋意中人，談情說愛打情罵俏。新街鎮(zhèn)人民政府主辦。三、壯族節(jié)日【三月三節(jié)】每年農(nóng)歷三月初三日舉行，實為壯族對歌節(jié)，男女對歌有一對一的也有一對二，也有三五成群對的等等不一。縣內(nèi)壯族村寨輪流自辦。四、苗族節(jié)日【采花山節(jié)】每年農(nóng)歷正月初二日，活動內(nèi)容有蘆笙比賽，爬刀山比賽。是青年男女談情說愛的最好時機?？h內(nèi)苗族村寨輪流自辦。五、瑤族節(jié)日【盤王節(jié)】每年農(nóng)歷正月初五日，祭祀活動，染七彩糯米飯，對山歌，跳蘆笙等，大坪鄉(xiāng)人民政府主辦。六、傣族節(jié)日【潑水節(jié)】每年公歷四月十二日，歌舞表演，潑撒圣潔水祈求吉祥如意，平安幸福，健康快樂。南沙鎮(zhèn)人民政主辦。

日出多依樹梯田

距新街鎮(zhèn)25千米，距勝村5千米，位于元陽梯田東端，海拔2000米，能同時容納數(shù)百名攝影者，多依樹風(fēng)云變幻，萬種風(fēng)情，是拍攝彩霞、日出的好地方。

7:30時，天空就慢慢亮了起來，原本一片漆黑的梯田慢慢浮現(xiàn)出美麗的身姿。8:00時，太陽從對面的山頭一點一點的升了起來，呈現(xiàn)出一個轟轟的小火球。8:15時，太陽已經(jīng)完全升了起來，梯田里的水開始可以倒映太陽的霞光，這段時候是梯田最美的時候。8:30時，整個天空已經(jīng)很亮了，梯田完整的呈現(xiàn)在我們的眼前，若是能夠發(fā)現(xiàn)梯田里的小鴨子、耕?；蚴锹教锕〉娜?，這番景色真是很漂亮了。到了8:45，多依樹的梯田日出算是結(jié)束了。為找到一個更好的位置看日出，通常需要更早的來占位子。通常有哈尼族的老婆婆會搬個板凳來先占著，隨后賣給需要的人，10元錢，其實也不算貴。哈尼族的小女孩會在看日出的時候賣雞蛋，1元1個，她們都穿著民族服裝，頭戴銀飾，也有很淳樸的微笑。由于到多依樹時很早，天空一片漆黑，因此最好帶手電。接著，是從多依樹梯田往回走，到壩達之前的沿途是兩處叫做“老寨”和“麻栗寨”的大規(guī)模梯田。此時已是上午9點半了，太陽已經(jīng)升的老高，原本在多依樹梯田感覺到的神秘靜謐已經(jīng)轉(zhuǎn)換成壯觀雄偉了。

日落-老虎嘴梯田

元陽山勢最險峻、氣勢最恢宏的梯田，堪稱“大地雕塑”的最高典范，這一奇特景觀被法國報刊列為1993年新發(fā)現(xiàn)的世界七大人文景觀之一而聞名于世。想想在懸崖上俯視元陽大地的感覺？豪邁之感由然而生，有種天地歡歌之感慨，又有御風(fēng)而行的豪邁，絕對的大氣。下午3點以后及晚霞皆可拍攝。位置：從勝村鄉(xiāng)派出所旁的岔路進去約行5千米經(jīng)過一村莊（主魯老寨）后再前行到一轉(zhuǎn)彎處，從右邊小路進去50米的老鷹嘴（懸崖）。特別注意：風(fēng)特大又在懸崖邊，應(yīng)注意安全。另因路況較差，建議乘越野車方可深入。

云海晚霞-壩達梯田

新街鎮(zhèn)往東16公里，距離勝村大約3.5千米，有明顯標識及停車場，非常好找。壩達景區(qū)是拍日落的最佳地方，冬春季節(jié)，下午3點后，大面積的梯田開始反光發(fā)亮，便可拍攝梯田了。門口貼出的是剛剛推出的30元的收費公告，話說回來，30元的票價實在是不值得，很多游客都望而卻步了，更何況是此時天空大亮，壩達梯田的最佳觀景時間是日落時分。（不過告訴大家，在收費口往前20m出，就有一個可以下達壩達梯田的入口，因此可以繞過收費站進去的，不用買門票，嘿嘿?。?/p>

壩達擁有元陽面積最大的梯田，氣勢磅礴。但是因為沒有遇見云海，顯得單薄了一些，而且估計時間不對，與多依樹的梯田相比，顯得沒有層次，但是氣勢不減。觀景臺前面的小山坡上，視野比觀景臺好！道路入口處有一個飯館，可以吃飯和歇腳，如果不想返回新街，這里應(yīng)該也是不錯的選擇。據(jù)說壩達最好的時間是下午和夕陽，如果時間來得及，可以安排到另外一天。這里是拍攝和觀光梯田日落最好的地方。這里整天均可拍攝，上午為藍色，中午為白色，下午為逆光下的紅白色，日落前一小時和后半小時為紅色。壩達景區(qū)分為四個景點：第一景點為第一個山包，最佳時期為4月以后。第二景點為第二個山包，最佳時期是3月，第三景點為第三個山包，最佳時期為2月。第四景點為壩達村旁，最佳時期是12月和1月。

紅藍色彩-龍樹壩

龍樹壩梯田在紅河州新街鎮(zhèn)西，因為這里的梯田中生長著一種紅色的紅萍，在日落十分拍照會使畫面色彩飽和豐富，具有奇特視覺上的感染力和觀賞性，所以每天會有很多的攝影愛好者及游客來到這里。龍樹壩的梯田因水里的含氧成份跟其它地方的梯田不一樣，所以浮萍多，以紅色綠色黃色為主，色彩艷麗。春節(jié)前后，龍樹壩的浮萍最多最美，景色最漂亮。

哈尼族村寨蘑菇房-箐口

菁口民俗村是元陽境內(nèi)保存完好的一個哈尼族自然村寨，村寨樹林異常茂密，鳥啼蟬鳴，充滿了濃郁的原始鄉(xiāng)土氣息，村中生活著180多戶哈尼族人家。進入村寨，是哈尼人聚會的一個廣場，廣場東側(cè)是哈尼族文化博物館，西側(cè)的彩繪長廊走到盡頭可以看到一座小學(xué)。周邊是哈尼族人居住的蘑菇房，這些房子隨山勢而建，錯落有致。遠遠望去就像一朵朵蘑菇，自然天成。在這里還能欣賞到哈尼族歌舞表演，是了解哈尼族風(fēng)情的最好去處。

拍攝藍梯田最佳攝點-愛春

愛春景區(qū)位于元陽新街鎮(zhèn)往東30公里，多依村景區(qū)往東6公里。這里是元陽梯田中拍攝和觀看藍色梯田最好的地方，它實際是多依村的一部分，居民全為哈尼族。北京電影制片廠拍攝的《云南故事》75%的鏡頭及上海電影制片廠拍攝的電影《櫻桃》95%的鏡頭均在這里完成。冬季上午九點到十點，春季8:30-9:30時，沿愛春公路順光往下看梯田，只要天空是藍天，梯田全是藍色的，藍得出奇，藍得可愛，如果你沒有親臨此境，而只是看到別人藍色效果照片的人都認為是電腦制作的。這里時常有云海陪襯，別有一番風(fēng)趣。愛春景區(qū)主要景點有大雨塘景點，愛春景點，阿者科景點，龍樹景點，大瓦遮景點。攝影提示：在這里拍片，千萬不要加偏震鏡。

拍了梯田我們吃美食

在元陽吃是一個獨特的享受，元陽氣候復(fù)雜，動植物種類繁多，又是六個少數(shù)民族高度聚居地區(qū)。各民族有自己的飲食習(xí)俗，形成了錯綜復(fù)雜，各具特色的飲食。

小黃牛干巴/燒豆腐/炒田螺/酸辣梯田魚/元陽米線/爆炒鱔魚等

我們晚上住哪里呢？

元陽梯田的住宿主要集中在多依樹、新街鎮(zhèn)和勝村。多依樹是最值得推薦的住宿區(qū)，便于看日出、景觀腹地大，但生活不便；勝村離各個景點適中，食宿方便實惠，是攝影團大本營；新街生活和交通方便；很少人愿意住老虎嘴（雖然不少農(nóng)家樂），以免摸黑長途奔襲看日出。

多依樹（普高老寨及周邊）

久居元陽青年旅舍

點評：有青旅之實惠又比青旅清凈，還能得到全方位的建議和服務(wù)，屋頂?shù)奶萏锞吧兴汩_闊。

懸崖居客棧

點評：須預(yù)訂且告知抵達時間，勝村黃草嶺公路下土路350米，這里絕佳的觀景位置較多依樹觀景臺更勝一籌（非住客不便入內(nèi)），躺在床上即可與日月田林息息相通。

小馬哥攝影客棧

點評：這家旅店在網(wǎng)上很受追捧，哈尼族店主小馬哥名片上印著的“本地攝影資深向?qū)А币菜忝逼鋵崱?/p>

新街鎮(zhèn)

梯田公寓

點評：擁有跨兩條街之間的大院落和四層樓房，房間多且設(shè)施干凈舒適。底樓的大堂還有一些元陽和攝影方面的介紹。

陳家旅社

點評：是元陽最早專注于攝影旅游接待的旅館之一，客房條件普通，四樓及以上樓層梯田景觀和條件相對好些。

勝村

驢友客棧

點評：衛(wèi)生間設(shè)施較農(nóng)貿(mào)市場路口一帶較好，有些房間相對寬敞。

結(jié)語

在《無問東西》電影中，黃曉明飾演的陳鵬帶著章子怡飾演的王敏佳回到了家鄉(xiāng)，和哈尼鄉(xiāng)親們一起在梯田上插秧，等待著稻谷收獲季節(jié)的到來，這樣的生活充實而又愜意。在不同的季節(jié)里，梯田呈現(xiàn)出了不一樣的美景，那優(yōu)美的線條，逶迤起伏，構(gòu)成了一幅驚艷的山水田園畫卷。云南向來都是造物主偏愛的土地，這些地方依然保持著最原始的狀態(tài)等待你來感受不一樣的慢生活！

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