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高溫天氣外出旅行

徒步、騎行或搭車都要頭頂太陽，大汗淋漓

而真正算得上清涼出行的方式

非溯溪莫屬

沒有煩悶的空氣

沒有忙碌的工作

人少景又美

茂盛的樹林

和深山里流淌下的冰泉

能立刻讓你清涼透底

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聯(lián)系人：15073443198(微信同號)李經(jīng)理

東江大峽谷

戶外運動愛好者向往的凈地

峽谷主要以瀑布、跌水、溪潭、飛泉為主，有三疊、五疊、七疊瀑布，水清而湍急，可以體驗“清泉石上流”，“鳥鳴山更幽”等意境，適合開展峽谷溯溪與探險活動，是戶外運動愛好者向往的凈地。

最美的，最壯觀的是東江大瀑布，受兩側(cè)巖石約束，跳蕩蹦濺似飛珠騰璣。放眼望去，如長練騰空而下，又似輕紗顠飛，聲則若管弦絲竹，最后化為霏霏雨霧。

位置：常寧市塔山鄉(xiāng)

推薦理由：東江峽谷溯溪，或穿越也好，是與大山的對話交流。對每一個探險者來說，不失為一次難得的體驗旅行，一種身體與心靈的考驗！

借母溪

土家風(fēng)情的“湖南九寨溝”

有著國內(nèi)罕見溝谷原始次生林的借母溪國家級自然保護區(qū)里原始而神秘。逆流而上，溝谷縱橫的借母溪里造型萬千的古樹層層疊疊不露天日，石芽、石林、溶洞……野趣自然。夜晚，你可以去東邊的吊腳樓里嘗嘗那土家人正宗的土家臘肉和米酒，還有茅古斯、擺手舞等土家風(fēng)情待你欣賞。

位置：懷化市沅陵縣

推薦理由：國家級自然保護區(qū);集多種戶外活動一體;土家風(fēng)情濃厚

關(guān)山峽谷

玲瓏的古道秘境

參天的古樹將峽谷層層包圍，微弱的日光中，水霧四下彌漫，這里是屬于茶馬古道的秘境。在曾是茶馬古道必經(jīng)隘口的關(guān)山峽谷里，溯溪的人都會變成“爬行動物”。窄至三、四米，寬至十余米的峽谷里或緊貼巖壁走過懸于半空的棧道，或徒手攀爬攔路的亂石，或手扶鐵鏈登上垂直的峭壁，只有四肢并用才能不落入谷底那清澈見底的流水之中。

位置：益陽市安化縣

推薦理由：窄道亂石、茶馬古道古韻悠長

馬拉河

勇敢者的天堂

去馬拉河溯溪，你一定要準(zhǔn)備好兩樣?xùn)|西，勇氣和速干衣。全長20—40公里的馬拉河河道里落差極大，下游尤為刺激。一路上，或是徒手攀巖，從懸掛著或大或小瀑布的喀斯特地貌深切峽谷里穿行;或從山谷間泅渡而行，隨波逐流;你還可以跳潭，谷底那數(shù)不清的深潭岸邊有2—10米的懸崖跳臺隨你選擇。

位置：湘西土家族苗族自治州永順縣

推薦理由：河道落差大，適合喜歡冒險的戶外愛好者

福壽山

神秘的養(yǎng)生福地

福壽山百福洞峽谷是眾多戶外俱樂部溯溪的常去之地，莫非這里藏著長壽的秘密?溯溪而上，匯集了千溪百瀑的峽谷里，兩岸峭壁林立，被瀑布沖刷而成的一個個龍?zhí)?/a>如寶石鑲嵌在山間，偶有野豬出沒。從百米高空一瀉而下的白龍瀑布是溯溪的最高點，你可以去附近找找千年古藤、搖錢樹。千萬別忘了去山腳捧上一口珍貴的福壽山礦泉水，透心舒爽。

位置：岳陽市平江縣

推薦理由：10公里瀑布群，珍貴礦泉，土菜、篝火、露天電影項目齊全

純溪

純凈悠然的世外桃源

屬于平江最高峰連云山山脈的純溪小鎮(zhèn)里溪流卻格外平緩，只有遇上亂石、石階才聽得見“嘩嘩”的水聲。并不寬的溪谷兩岸參天林木郁郁蔥蔥，蟲鳴蝶飛，好不熱鬧。山林間，一座座吊橋、石砌橋、原木便橋指引著你勇往直前，半小時后，這里便是探險者的天堂，湍急的溪水、凌空的棧道、彎腰或側(cè)身方能通過的小道無不考驗著你的膽量。

位置：岳陽市平江縣

推薦理由：純凈清幽，適合初級戶外玩家

神農(nóng)谷

尋找神農(nóng)的腳印

想知道嘗百草的炎帝神農(nóng)氏當(dāng)年是如何采藥的?去神農(nóng)谷里找找吧!逆流而上，一會兒穿飛天瀑布、入原始森林、探冰川遺跡石臼群……一會兒蕩鐵鏈、過網(wǎng)橋、攀云梯、上浮橋……當(dāng)你體力透支的時候，大口地呼吸這亞洲負氧離子含量最高的空氣，瞬間就會讓你神清氣爽，還有不遠處的房車營地也能讓你整裝休憩。

位置：株洲市炎陵縣

推薦理由：原始森林保存完好、空氣負氧離子含量居亞洲之最、富有神農(nóng)文化

莽山

原生態(tài)的森林王國

高峽平湖、飛天瀑布、萬丈深坑……也許是時光的厚愛，素有“第二西雙版納”之稱的莽山里絕景無數(shù)，長樂河蜿蜒其間，跌宕起伏，如巨龍出山。從猴王寨溯溪而上，峽谷兩岸峭壁如削，奇石遍布的河床任憑湍急流水的沖刷，穿梭于保存有6000公頃的原始森林里，不知你是否會遇見堪稱一代“國寶”的巨型毒蛇——莽山烙鐵頭。

位置：郴州市宜章縣

推薦理由：素有“第二西雙版納”、“南國天然樹木園”之稱

皇龍峽

野性十足的水上樂園

因漂流而為人所知的皇龍峽里溯溪也很過癮。走在云霧繚繞的山間，耳畔響起的是流水與巖石敲打的樂章，腳邊的野花隨風(fēng)輕搖，當(dāng)你還沉醉在如水墨畫般的風(fēng)景里，“浮動梅花樁”、“壁虎網(wǎng)”、“雙龍?zhí)?/a>”、“滾木橋”這些挑戰(zhàn)便一一向你襲來，盡享親水的樂趣。

位置：長沙市瀏陽市

推薦理由：漂流與溯溪結(jié)合

虎形山

花瑤族的凈土

繞過寬約300米、長約1000米的石瀑群，沿著大托村層層梯田間的小路向古樹林深處出發(fā)，不多久虎形山大峽谷就出現(xiàn)在眼前。綿延13公里的峽谷間，數(shù)十條白練或高或低、或大或小從高崖峻石上傾瀉而下，水珠彌漫，仿佛置身仙境。碧如翠玉的深潭、涓流不息的清溪、甘甜可口的山泉無處不在。也許你還會遇見身著亮麗火辣服飾的花瑤姑娘，聽她唱上一首淳樸的山歌……

位置：邵陽市隆回縣

推薦理由：瀑布林立、獨特的花瑤風(fēng)情

八大公山

探秘澧水之源

溯澧水而上，4.49萬公頃的莽莽林海里你可以看到珙桐、黑熊等珍稀野生動植物的痕跡;可以在大小不一的瀑布群里瀑降;可以追憶賀龍當(dāng)年的激情歲月;可以欣賞傳統(tǒng)圍鼓、三棒鼓、漁鼓筒等民間藝術(shù);可以感受天梯人家那原生態(tài)土家生活方式，翻過山去，又是開闊荒原，如另一個遺失的“香格里拉”。