利川是我心里最佳的避暑勝地
自從去年來過利川，對于利川念念不忘，心里不時的想起這個地方。在2017年，小編再次來到這個熟悉而親切的地方，開啟我的利川之行！
去年我們重慶最佳顏值小組，留影紀念一張！來自重慶和廣州小伙伴的組合！
地處鄂西南邊陲，西靠蜀渝，東接恩施，南鄰瀟湘，北依三峽，與重慶四縣兩區(qū)交界，因為土地肥沃，物產(chǎn)豐富，為有利之川，故名“利川”。全市總面積4607平方公里，東西寬92公里，南北長105公里，轄2街道辦事處、7鎮(zhèn)、5鄉(xiāng)。總人口92.03萬人，其中以土家族、苗族為主的少數(shù)民族占59.2%，是恩施土家族苗族自治州面積最大、人口最多的縣級市。森林覆蓋率達62.14%,平均海拔1100米，年均氣溫15℃，夏無酷暑，冬無嚴寒，被譽為“天然氧吧、避暑涼城”
重慶到利川，2小時動車，下車即可感受到?jīng)鏊南募?/p>
現(xiàn)在就跟著小編，踏上馬拉松之旅。這一次的意義，不走尋常路，山地馬拉松。
中國山地馬拉松系列賽由國家體育總局登山運動管理中心、中國登山協(xié)會主辦。是中登協(xié)在結合多年組織山地戶外賽事，發(fā)展山地戶外運動的經(jīng)驗，經(jīng)過充分的調(diào)研和考察，迎合目前跑步產(chǎn)業(yè)發(fā)展的趨勢和跑者的需求，于2016年首次推出的馬拉松賽事，全年計劃將舉辦6站賽事。
清江古河床位于湖北省利川市，總長8公里。這里方圓十里無人煙，其風光十分秀美。這里有百里絕壁、瀑布、傲嘯獨峰、原始森林、遠古村寨等景點美不勝收，堪稱利川最美的戶外徒步線路。
自然景區(qū)則主要由一線天、熊貓洞、大小龍門、獨家寨、洞群、暗河、地縫、獨峰、象鼻山、清江河畫廊等組成，在這其中，洞中有洞、洞洞相連、洞中有山、山中有洞、伏流密布、石縫眾多，鐘乳石林立。古河床地質(zhì)結構比較全面，是典型的喀斯特地貌。它結構復雜多樣沿途風光秀麗，在它的遺址上溶洞 陡崖 坍蹋的巨石比比皆是。這條線路是中國內(nèi)地比較經(jīng)典的戶外徒步線路。
利川市佛寶山生態(tài)綜合開發(fā)區(qū)位于西南部，距市城30公里。東連涼霧鄉(xiāng)的馬前，南與忠路鎮(zhèn)的花臺、翻身、桂花、小河毗鄰，西北與汪營鎮(zhèn)的后壩、興盛、巷子口接壤。東西長45公里，南北寬15公里，國土面積約5000余公頃。佛寶山平均海拔為1400米。
佛寶山境內(nèi)林木蔥郁、風光旖旎、氣候宜人，有大小水庫十幾座。山水相連，渾然天成，素有郁江、清江兩江源頭之美稱。佛寶山是地道黃連原產(chǎn)地，是莼菜發(fā)源的故鄉(xiāng)。
佛寶山距269省道僅11公里，離滬蓉西高速公路出口6公里，距宜萬鐵路涼霧站僅12公里，距重慶萬州120公里，交通十分便利，是旅游、休閑、度假的絕佳去處。佛寶山境內(nèi)有豐富的森林資源，有國家一、二級保護樹種水杉、珙桐、禿杉等10多種植物;有國家一、二級保護動物金錢豹、錦雞等10余種
雖然我們?nèi)サ臅r候在下雨，但是依然不影響，畢竟如此好的景色，在雨中也可以變得很浪漫
景區(qū)還可以漂流，為喜歡漂流的小伙伴提供了不錯的娛樂喲
佛寶山還有玻璃棧道，有沒有覺得特別棒！因為是才修好的，我們都迫不及待的去體驗~站在高處看風景，景色完全不一樣，不過如果膽子小的小伙伴，還是不要去嘗試了！
蘇馬蕩,，楊正龍取名并創(chuàng)建，有“中國最美小地方”之美譽。她位于湖北省恩施土家族苗族自治州利川市謀道鎮(zhèn)，國家AAAA級旅游景區(qū)，地處長江南岸，海拔1500余米，東距利川市城28公里，西距重慶市萬州區(qū)42公里?！疤K馬蕩”在土家語中的意思是“老虎喝水的地方”，面積20平方公里。景區(qū)風景如畫、森林密布、氣候涼爽、寧靜自然，風情獨特，保留著土家族原生態(tài)特色，大自然賦予她原始、自然、純樸和美麗，堪稱“森林中的伊甸園”，是人們旅游、休閑、度假、納涼的絕佳去處。
每年五月，這里的銀花杜鵑、紅杜鵑、紫杜鵑、白杜鵑競相開放，姹紫嫣紅，堪稱百里“杜鵑長廊”。
這里有利川最大的水杉，水杉有“活化石”之稱。它對于古植物、古氣候、古地理和地質(zhì)學，以及裸子植物系統(tǒng)發(fā)育的研究均有重要的意義。在湖北“鄂西樹海”的游覽區(qū)，有一棵屹立在利川磨刀溪公路邊 的一株參天古樹，特別引人注目。它高35米，圍徑7米，枝下高 3米，冠幅20多米。每從陽春三月起，就披上一身綠紗，象一座 翡翠傘塔，其古雅的姿態(tài)，深為旅游者所驚嘆！這就是聞名世界 的“天下第一杉”——中國的水杉活化石。
天下第一杉
經(jīng)測定，樹齡為500年 左右。在發(fā)現(xiàn)它前，世界只見過水杉化石，而沒見過水杉活樹。 所以，當1942年初我國林業(yè)學家干鐸教授第一次發(fā)現(xiàn)，1943年 夏我國另一位林業(yè)學家王戰(zhàn)教授第二次發(fā)現(xiàn)，并把其標本轉(zhuǎn)請 “鄭氏裸子植物系統(tǒng)學說”創(chuàng)始人鄭萬鈞教授鑒定，直到1948即引起世界植物界的震驚，先后發(fā)表了一干多篇論文。美國專家還三次來華實地考察，采集標本、種子和苗木，對其生態(tài)環(huán)境、地勢、氣候、士質(zhì)、植被等作了全 面考察研究，并相應成立了一個水杉研究中心。
位于利川市區(qū)西北47公里的柏楊壩鎮(zhèn)，由“李氏宗祠”和“李氏莊園”兩大建筑組成，分別建于清道光和光緒年間，總建筑面積12000平方米。
大水井坐落于《龍船調(diào)》的發(fā)源地——利川市柏楊壩鎮(zhèn)的莽莽群山之中，為清代晚期至民國的李氏莊園，2000年國務院公布為全國第五批重點文物保護單位，游覽魚木寨景區(qū)，這里有土家古堡、雄關、古墓、棧道和民宅，是國內(nèi)保存最為完好的土家山寨，景區(qū)內(nèi)城堡寨墻、古棧道保存完好，數(shù)十座古墓石雕精湛，隘關險道驚心動魄，村民生產(chǎn)生活用具古樸傳統(tǒng)，民族風俗別有風味，素有"世外桃源"之美稱。
大水井景區(qū)導航圖
大概參觀的時間聽講解的話就2個小時左右
李氏莊園——土家民居的交響樂大水井坐落于《龍船調(diào) 》的發(fā)源地——利川市柏楊壩鎮(zhèn)的莽莽群山之中，為清代晚期至民國的李氏莊園
其中宗祠的建筑模式模仿成都文殊院，祠堂依山建有石墻堞垛，上有炮眼；莊園距祠堂150米，有大小房間一百多間，二十多個天井，整個建筑錯落有致，工藝精巧。
利川巖溶地貌廣泛，是一個溶洞的王國，奇洞異窟，星羅棋布；象形山石，栩栩如生。其中最出名的就是利川四洞：騰龍洞、玉龍洞、朝陽洞、水簾洞。玉龍洞地處湖北省利川市團堡鎮(zhèn)櫻桃井村。因洞內(nèi)化學沉積物潔白如玉和洞中一景酷似飛龍，故名玉龍洞。
特別適合健身登山的一條路，里面的景色更是大自然的杰作。
玉龍洞分上、中、下三層，洞內(nèi)終年恒溫14—18攝氏度，僅中層洞穴面積就有10余萬平方米，中層洞有各種景觀80多處。其景觀小巧玲瓏，景點多姿多彩，十分集中。
這座大自然塑造的地下迷宮中，諸如“擎天玉柱”、“洞中舞廳”，令人叫絕；“天鵝孵蛋”、“雨后春筍”，栩栩如生；“群象迎賓”、“萬壽宮”，雄偉壯觀；“玉龍飛騰”、“泉奏八音”，維妙維肖；“金蛋銀窩”、“慈禧皇冠”、“石林大觀”、“九龍杯”等等，它們形態(tài)或燦爛如金，或粗如浮圖，或細如粉絲，或金銀如玉，勝似人間仙境，被中外游客譽為鄂南溶洞中一顆燦爛的洞穴明珠。到此一游，令人大飽眼福，使人心曠神怡，流連忘返。
白鵲山生態(tài)園，熟悉親切的地方，感覺又回到了去年的時候，還記得去年在這里看電影
2017中國山地馬拉松系列賽，作為記者，就該為大家呈現(xiàn)一下更加精彩的現(xiàn)場。
42KM說真心話，還是很辛苦的，畢竟這幾天走了很多地方，都是馬地馬拉松的賽道
利川特別可愛的吉祥物，大家喜歡嗎？萌萌噠，一看到就覺得特別有愛，根據(jù)杉樹設計滴
中國山馬第一城，利川。臺上都是領導們，小編在臺下安靜的拍照
山地馬拉松比賽終點站就在騰龍洞，小編先來終點站等大家
騰龍洞風景名勝區(qū)，是國家地質(zhì)公園，距湖北利川市城區(qū)6公里，景區(qū)總面積69平方公里，集山、水、洞、林于一體，以雄、險、奇、幽、秀而馳名中外。該洞洞口高74米，寬64米，洞內(nèi)最高處235米，初步探明洞穴總長度52.8公里，其中水洞伏流16.8公里，洞穴面積200多萬平方米。洞中有5座山峰，10個大廳，地下瀑布10余處，洞中有山，山中有洞，水洞旱洞相連，主洞支洞互通，無毒氣，無蛇蝎，無污染，洞內(nèi)終年恒溫14一18℃，空氣流暢。
門票包含20分鐘的激光秀。（激光秀是10:20和15:00）每天兩場。
1小時的《夷水麗川》土家風情表演（歌舞表演是11:30和16:30）每天兩場。
最后來自青海的選手賈俄仁加以3小時09分42秒的好成績?nèi)〉美R地馬拉松第一名的好成績~
小伙伴肯定覺得小編沒有介紹利川當?shù)?a href='/meishi/' target=_blank>美食，那我還是為大家準備一下吧！畢竟作為本地美食博主，很有必要宣傳利川當?shù)孛朗常m然我很多不認識
在耍樂堂吃飯，每一次都會有驚喜，很適合重慶人，絕對重慶口味。
是不是因為和重慶距離很近，所以口味說話都差不多呢？
小編隆重推薦過N次的就是他！莼菜，地方美食，走到哪里都可以吃到他~滑滑的，軟軟的，滿滿的膠原蛋白噢！
在武陵山莊吃到的，野菜，名字讓我回憶一下，雖然苦，但是有特色，還有這個好像是可以泡茶滴
我是酸辣味道的莼菜~耶這里的特產(chǎn)，必須每到一處，就拍拍拍
野菜，再一次忘記名字~小伙伴別打我
跟粑炒臘肉
地方特色美食，必須是他，軟糯可口，值得推薦
地方茶走一波，和那個涼菜是一個系列
地方特色涼菜，大家覺得有沒有~顏色很有感覺
雞湯也要推薦給大家，他們很多菜品都是用的這種鍋
旅游小貼士：
自駕：全程約323.6公里/4小時39分鐘
動車：2小時
旅游景區(qū)推薦：騰龍洞，大水井建筑群，佛寶山大峽谷，玉龍洞，蘇馬蕩
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