艾灸

現如今，艾灸雖然已經走進千家萬戶，越來越普及，可是仍然有很多小伙伴們在艾灸使用方法上有誤區(qū)，如果用錯了方法，不僅不能治病，反而傷身。今天宜春堂就來盤點一下具體有哪些誤區(qū)。1頻率過高（容易上火）如用艾灸日常保健，平時身體無病痛者，每隔3-5天艾灸保健穴，每穴位25-30分鐘左右即可。無病痛時，若天天施灸更容易出現上火、口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等癥狀。但如身體寒癥較重，或有其它需要治療的